GYROTONIC ® Pre & Post NATAL

GYROTONIC ® Pre & Post NATAL es para las mujeres en todas las etapas del embarazo.

Estos ejecicios hacen especial hincapié en una metodología práctica para ayudar a la madre en la recuperación más rápida despues del parto.

Algunos ejercicios de GYROKINESIS ® están incluidos en las clases, a pesar de que no es necesario tener conocimiento de GYROKINESIS ® para tomar las clases.